Протеин сывороточный: шоколад, ваниль, клубника, банан

Показаны все (9)

Как выбрать в этой категории

Весь протеин в этой категории сывороточный — он усваивается быстрее казеина и подходит и после тренировки, и как добавка к завтраку. Выбирать в такой категории имеет смысл по трём вещам: сколько белка в порции, сколько стоит грамм белка и какой вкус вы готовы пить каждый день ближайший месяц.

Белок на порцию написан на упаковке каждой банки — это первое, что стоит сравнить: разница между 20 и 24 граммами на мерную ложку меняет цену дневной нормы сильнее, чем разница в цене самой банки. Считайте не за банку, а за грамм белка.

Вкусов четыре: шоколад, ваниль, клубника и банан. Есть комбинированные наборы — протеин вместе с креатином или с BCAA, они выходят дешевле, чем те же банки по отдельности. Если задача не белок, а общий калораж, смотрите гейнеры: там к белку добавлены углеводы.