Сывороточный протеин — это белок, из которого организм строит и восстанавливает мышцы после нагрузки. Тренирующемуся человеку белка нужно порядка 1,6–2 г на килограмм веса в сутки, и добрать это обычной едой тяжело.
В наборе две банки. Протеин сывороточный со вкусом клубники — 900 г, и креатин моногидрат в порошке — 300 г.
Это две самые ходовые позиции спортивного питания, и работают они с разных сторон: протеин — про строительный материал, креатин — про энергию для короткого усилия. Креатин здесь без вкуса, поэтому его можно размешать в том же шейкере с протеином, не испортив вкус.
Кому: тем, кто тренируется на массу и держит дома обе банки постоянно.
Состав: протеин — концентрат сывороточного белка, сыворотка деминерализованная, пищевой ароматизатор, сукралоза. Креатин — креатина моногидрат.
Способ применения: Протеин — 2 мерные ложки (30 г) на 200–250 мл воды или молока. Креатин — 1 мерную ложку в 200–250 мл воды до, во время или после нагрузки.
БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ. Не является заменой полноценного питания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.
