Витамины и БАДы: минералы, омега-3, коллаген, пробиотики

Как выбрать в этой категории

В добавках почти всё решают две вещи, которых не видно в названии: химическая форма вещества и дозировка на порцию. Одно и то же слово на банке — «магний», «цинк», «кальций» — стоит за разными соединениями: цитрат, хелат, пиколинат, оксид. Поэтому в каждой категории здесь форма вынесена в название позиции, а не спрятана в состав.

Каталог разложен по действующему веществу: магний, цинк, селен, хром, кальций с витамином D — отдельно, омега-3, коллаген, хлорофилл, пробиотики и лецитин — своими категориями. Если нужен не один компонент, а сразу набор, смотрите витаминные комплексы.

Второй практический признак — формат. Капсулы и таблетки дозируются точно и удобны в дороге, порошок дешевле за грамм, жидкие концентраты разводят водой и расходуют мерным колпачком. У части позиций есть и то, и другое — сравнивайте цену порции, а не цену банки.